ശരീരത്തിലെ കേടായ ടിഷ്യുകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളിലൊന്ന്

നഹെദ്4 മാർച്ച് 2023അവസാന അപ്ഡേറ്റ്: XNUMX വർഷം മുമ്പ്

ശരീരത്തിലെ കേടായ ടിഷ്യുകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളിലൊന്ന്

ഉത്തരം ഇതാണ്: ശരിയാണ്.

ശരീരത്തിലെ കേടായ ടിഷ്യുകൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന ഗുണം. ടിഷ്യൂകളുടെ രൂപീകരണത്തിനും വളർച്ചയ്ക്കും പ്രോട്ടീൻ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, അതിനാൽ ശരീരത്തിലെ കേടുപാടുകൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും വിധേയമാകുന്ന ടിഷ്യൂകൾക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തെ പേശികൾ നിർമ്മിക്കാനും പരിപാലിക്കാനും പ്രോട്ടീൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ശരീരം ആരോഗ്യത്തോടെ നിലകൊള്ളുകയും അതിൻ്റെ ശക്തിയും പ്രവർത്തനവും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കുന്നത് കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ടതും ആവശ്യമുള്ളതുമായ പോഷകാഹാരമാക്കി മാറ്റുന്നു.

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിക്കില്ല.നിർബന്ധിത ഫീൽഡുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് *