ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ സോക്സ് മാറ്റണം
ഉത്തരം ഇതാണ്: പിശക്.
ശുദ്ധവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാദങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ എല്ലാവരും ദിവസവും സോക്സ് മാറ്റാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.
കാലുകൾക്ക് ഈർപ്പവും ചൂടും നൽകുന്നതിൽ സോക്സുകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അവ പാദങ്ങളെ ദോഷകരമായി സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൂടാതെ, ദിവസേന സോക്സ് മാറ്റുന്നത് പാദങ്ങളുടെ ഇരുണ്ടതും നനഞ്ഞതുമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ വളരുന്ന ഫംഗസ്, ബാക്ടീരിയ എന്നിവയുടെ എക്സ്പോഷർ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
അതിനാൽ, മൃദുവായ കോട്ടൺ സോക്സുകൾ ധരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ റബ്ബർ, നൈലോൺ, കൃത്രിമ തുകൽ എന്നിവകൊണ്ടുള്ള ഷൂകൾ ഒഴിവാക്കുക.
പുതിയ സോക്സുകൾ ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ നന്നായി വൃത്തിയാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഉണക്കിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുക.
ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ പാദങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതും വൃത്തിയുള്ളതും വരണ്ടതുമായിരിക്കണം.
