താഴെപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതാണ് ശരീരം ചലിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ ബലം നൽകുന്നത്?
ഉത്തരം ഇതാണ്: പേശികൾ.
ശരീരത്തെ ചലിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ ബലം നൽകുന്ന ഉപകരണമാണ് മസ്കുലർ സിസ്റ്റം, ഈ സിസ്റ്റത്തിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന മൂന്ന് രീതികളിൽ ഒന്നിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം പേശികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: സ്വമേധയാ ഉള്ള പേശികളുടെ സങ്കോചം, അടിയന്തിര പേശി സങ്കോചം, സഹായ പേശി സങ്കോചം.
നാഡീവ്യൂഹം ഈ ഉപകരണത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് പേശികളെ ചലിപ്പിക്കാൻ നാഡി സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുന്നു, പതിവ് കായിക പരിശീലനം കാരണം പേശികളുടെ വലുപ്പവും രൂപവും മാറാം.
അതിനാൽ, മസ്കുലർ സിസ്റ്റം ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സംവിധാനങ്ങളിലൊന്നാണ്, ശരിയായ വ്യായാമത്തിലൂടെ അതിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തണം.
