താഴെപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതാണ് ശരീരം ചലിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ ബലം നൽകുന്നത്
ഉത്തരം ഇതാണ്: പേശികൾ
ശരീരത്തെ ചലിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ ബലം നൽകുന്നത് ഏത് സംവിധാനമാണ് എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം പേശീ വ്യവസ്ഥയാണ്.
ശരീരത്തെയും അതിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെയും ചലിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ ശക്തി പേശികൾ നൽകുന്നു.
പേശികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും ഓക്സിജനിൽ നിന്നുമുള്ള ഊർജ്ജം ചുരുങ്ങാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നടത്തം, ഓട്ടം, ചാട്ടം തുടങ്ങിയ ചലനങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുന്നു.
പേശികൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, നമുക്ക് ചലിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അവയെ ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
പതിവ് വ്യായാമം നമ്മുടെ പേശികൾ ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് എളുപ്പത്തിലും കാര്യക്ഷമമായും നീങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
