പോമോഡോറോ തക്കാളി ടെക്നിക്
ഉത്തരം ഇതാണ്: ശ്രദ്ധയും സമയ മാനേജ്മെന്റും പഠിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക രീതികളിൽ ഒന്ന്.
ഏകാഗ്രതയിലും സമയ മാനേജ്മെന്റിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പഠന രീതികളിലൊന്നാണ് പോമോഡോറോ ടെക്നിക്.
ദീർഘനേരം പഠിക്കുമ്പോൾ പോലും, പഠിതാക്കളെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ഉൽപ്പാദനക്ഷമത നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
ജോലികളെ 25 മിനിറ്റ്, തുടർന്ന് ഒരു ചെറിയ ഇടവേള എന്നിങ്ങനെയുള്ള ചെറിയ കാലയളവുകളായി വിഭജിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഈ രീതി പതിവായി ഇടവേളകൾ എടുക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് മനസ്സിന് വിശ്രമം നൽകുകയും പഠിക്കുമ്പോൾ ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പഠിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ സമയം നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി ജോലികൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാനും ഇത് പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.
കൂടാതെ, പഠന സെഷനുകളിൽ വിവരങ്ങൾ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനാൽ മെമ്മറി നിലനിർത്തൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ സഹായിക്കും.
ആത്യന്തികമായി, പഠിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ ശ്രദ്ധയും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും അമൂല്യമായ ഉപകരണമാണ് തക്കാളി ടെക്നിക്.
