വെർട്ടിക്കൽ ഹാംഗിംഗ് വൈദഗ്ദ്ധ്യം ഫ്രണ്ട് ഗ്രിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നടത്തുന്നു

വെർട്ടിക്കൽ ഹാംഗിംഗ് വൈദഗ്ദ്ധ്യം ഫ്രണ്ട് ഗ്രിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നടത്തുന്നു

ഉത്തരം ഇതാണ്:  മുകളിൽ പറഞ്ഞവയെല്ലാം സത്യമാണ്

വെർട്ടിക്കൽ ഹാംഗ് എന്നത് ഒരു ജിംനാസ്റ്റിക്സ് വൈദഗ്ധ്യമാണ്, അത് ബാറിൽ മുൻ മുഷ്ടി ഉയരത്തിൽ സ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വൈദഗ്ധ്യം നിർവഹിക്കുമ്പോൾ മികച്ച നിയന്ത്രണവും സ്ഥിരതയും സുഗമമാക്കാൻ ഈ സ്ഥാനം സഹായിക്കുന്നു. കൈപ്പത്തികൾ മുന്നോട്ട് അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന തരത്തിലായിരിക്കണം മുൻ മുഷ്ടിയുടെ സ്ഥാനം. അത്ലറ്റുകൾക്ക്, ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ശരിയായ സാങ്കേതികതയും ശരീര സ്ഥാനവും വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്, ഇത് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് മത്സരങ്ങളിൽ വിജയിക്കുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. പരിശീലനവും അർപ്പണബോധവും കൊണ്ട്, ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയെടുക്കുന്നത് അത്ലറ്റുകളെ അവരുടെ ജിംനാസ്റ്റിക് പരിശീലനത്തിൽ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ സഹായിക്കും.