മുടി നീട്ടാൻ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച എണ്ണ
- വെളിച്ചെണ്ണ:
മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ് വെളിച്ചെണ്ണ.
ഇത് രോമകൂപങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
വെളിച്ചെണ്ണ മുടിയെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും അങ്ങനെ പൊട്ടുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുടി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് ചെറിയ അളവിൽ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്താൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. - പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ:
കുരുമുളക് എണ്ണയിൽ ഉന്മേഷദായകവും ഉന്മേഷദായകവുമായ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് തലയോട്ടിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ പോലുള്ള ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന സസ്യ എണ്ണയിൽ ഏതാനും തുള്ളി പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ കലർത്തി, കുളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് 5-10 മിനിറ്റ് ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്താൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. - അംല എണ്ണ:
രോമകൂപങ്ങളെ മൃദുവാക്കുന്നതും പോഷിപ്പിക്കുന്നതും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതും ഉൾപ്പെടെ മുടിക്ക് അംല ഓയിലിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാനും വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും അംല എണ്ണ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂവിൽ കുറച്ച് തുള്ളി അംല ഓയിൽ ചേർത്ത് ഇത് ഹെയർ വാഷായി ഉപയോഗിക്കാം. - കുതിരപ്പന്തൽ:
മുടികൊഴിച്ചിൽ കൊണ്ട് കഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്കും നീളംകൂടി വളരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും ഹോർസെറ്റെയ്ൽ ഓയിൽ നല്ലൊരു വഴിയാണ്.
രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഘടകങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഏതാനും തുള്ളി എണ്ണ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി 5 മിനിറ്റ് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം മുടി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
നീണ്ട മുടിക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്?
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം:
മുടിയുടെ വളർച്ചയെയും നീളത്തെയും ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം.
വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം.
സ്ട്രോബെറി, അവോക്കാഡോ, ബ്ലൂബെറി, ഓറഞ്ച്, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് തുടങ്ങിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് തലയോട്ടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. - മസാജ്:
തലയോട്ടിയും മുടി മസാജും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ്.
തലയോട്ടിയിലെ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഫോളിക്കിളുകളുടെ പോഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനാൽ വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ കാസ്റ്റർ ഓയിൽ മസാജിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ദിവസവും 5-10 മിനിറ്റ് നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക. - മുടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക:
മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് വൃത്തിയും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്തുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം കുറച്ചുകാണരുത്.
നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ തരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി മുടി കഴുകുക, മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കാനും അതിന്റെ ഫോളിക്കിളുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും അനുയോജ്യമായ കണ്ടീഷണർ അല്ലെങ്കിൽ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക. - ചൂട് സ്റ്റൈലിംഗ് ഒഴിവാക്കുക:
ഹെയർ അയേണുകൾ, ഹെയർ ഡ്രയർ തുടങ്ങിയ തെർമൽ സ്റ്റൈലിംഗ് ടൂളുകൾ അമിതമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് കേടുപാടുകൾക്കും പൊട്ടുന്നതിനും ഇടയാക്കും, അങ്ങനെ അതിന്റെ വളർച്ച വൈകും.
ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ബുദ്ധിപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും സ്‌റ്റൈലിംഗിന് മുമ്പ് എണ്ണകൾ ചൂടാക്കൽ പോലുള്ള മുടി സംരക്ഷണം ഉപയോഗിക്കാനും ശ്രമിക്കുക. - വിശ്രമവും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കലും:
സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെയും വളർച്ചയെയും ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളിലൊന്നായിരിക്കാം.
സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും വ്യായാമം ചെയ്യാനും യോഗ അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനം പോലുള്ള വിശ്രമ വിദ്യകൾ പ്രയോഗിക്കാനും ശ്രമിക്കുക, തലയോട്ടിയിലെ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മുടി വളർച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും.
മുടി നീട്ടാനുള്ള ഏഴ് എണ്ണകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
പല സ്ത്രീകളും മുടി കൊഴിച്ചിൽ, ചെറിയ മുടി എന്നിവയുടെ പ്രശ്നം അനുഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർ അതിന്റെ വളർച്ചയും നീളവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക വഴികൾ തേടുന്നു.
പതിവ് ഉപയോഗത്തിലൂടെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകളുടെ മിശ്രിതം ഈ പ്രശ്നത്തിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരമാണ്.
ഈ എണ്ണകളിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഏഴ് എണ്ണകൾ മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച എണ്ണകളായി വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു.
- ആവണക്കെണ്ണ:
മുടി നീട്ടാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും ആവണക്കെണ്ണ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് അറിയാം.
മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും തലയോട്ടിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന പോഷക ഘടകങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. - ബദാം എണ്ണ:
ബദാം ഓയിലിൽ വിറ്റാമിനുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മുടി പൊട്ടുന്നതിൽ നിന്നും മുടി കൊഴിച്ചിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. - വാട്ടർ ക്രസ് ഓയിൽ:
മുടിയുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും വാട്ടർക്രസ് ഓയിലിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. - ഒലിവ് എണ്ണ:
മുടിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന വൈറ്റമിൻ ഇ, ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ തുടങ്ങിയ ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ ഒലിവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും നീളം കൂട്ടുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. - ബേസിൽ ഓയിൽ:
ബേസിൽ ഓയിലിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് തലയോട്ടിയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. - കള്ളിച്ചെടി എണ്ണ:
കറ്റാർ വാഴ എണ്ണയിൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുടിക്ക് തിളക്കവും ശക്തിയും നൽകാൻ ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. - എള്ളെണ്ണ:
എള്ളെണ്ണയിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കാനും ആരോഗ്യമുള്ള മുടി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
നീളമുള്ള മുടിക്ക് എങ്ങനെ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കാം?
സ്ത്രീകളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും സ്ത്രീത്വത്തിന്റെയും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സവിശേഷതകളിൽ ഒന്നാണ് മുടി, പല സ്ത്രീകളും നീണ്ടതും മനോഹരവുമായ മുടി സ്വപ്നം കാണുന്നു.
കൂടാതെ നീളമുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ മുടി ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ മുടി വളർച്ചാ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കാം.
ഈ ലേഖനത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് പോഷകവും പ്രയോജനകരവുമായ ഈ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ വഴികൾ ഞങ്ങൾ കാണിച്ചുതരാം.
- ഏഴ് ഔഷധ എണ്ണ:
- ഘടകങ്ങൾ:
- ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
- ഒരു ടീസ്പൂൺ ജോജോബ ഓയിൽ
- ഒരു ടീസ്പൂൺ കാസ്റ്റർ ഓയിൽ
- ഒരു ടീസ്പൂൺ കേന്ദ്രീകൃത ഒലിവ് ഓയിൽ
- ഒരു ടീസ്പൂൺ ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ
- ഒരു ടീസ്പൂൺ കാരറ്റ് വിത്ത് എണ്ണ
- ഒരു ടീസ്പൂൺ ഗോതമ്പ് ജേം ഓയിൽ
- തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം:
- ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് പാത്രം ചൂടാക്കുക.
- എണ്ണകൾ ഏകതാനമാകുന്നതുവരെ നന്നായി ഇളക്കുക.
- മുടി തലയോട്ടിയിൽ എണ്ണ പുരട്ടി പതുക്കെ തടവുക.
- ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മണിക്കൂർ നേരം വയ്ക്കുക.
- ടോം ഓയിൽ:
- ഘടകങ്ങൾ:
- അരിഞ്ഞ ഉള്ളി
- പറങ്ങോടൻ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ
- الزيتون الزيتون
- തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം:
- ഒരു ചട്ടിയിൽ ചെറിയ തീയിൽ ഒലീവ് ഓയിൽ ചൂടാക്കുക.
- ഉള്ളിയും വെളുത്തുള്ളിയും ചേർത്ത് സ്വർണ്ണ നിറം വരെ ഇളക്കുക.
- വിലയേറിയ എണ്ണകൾ അവയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതുവരെ ചേരുവകൾ വിടുക.
- ശുദ്ധമായ പാത്രത്തിൽ എണ്ണകൾ അരിച്ചെടുക്കുക.
- കുളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ എണ്ണ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടുക, ഷാംപൂ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മണിക്കൂർ വയ്ക്കുക.
- ടീ ട്രീ ഓയിൽ:
- ഘടകങ്ങൾ:
- ടീ ട്രീ ഓയിൽ നിരവധി തുള്ളി
- അൽപം വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളച്ചാട്ട എണ്ണ
- الزيتون الزيتون
- തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം:
- ടീ ട്രീ ഓയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി വെളിച്ചെണ്ണയോ വാട്ടർ ക്രസ് ഓയിലോ കലർത്തുക.
- തുല്യ അളവിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ ചേർത്ത് ഇളക്കി ഇളക്കുക.
- ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് എണ്ണ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി ഉചിതമായ സമയത്തേക്ക് വിടുക.
ഏഴ് മുടി എണ്ണകളുടെ ഫലങ്ങൾ എപ്പോൾ ദൃശ്യമാകും?
മുടിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഏഴ് മാന്ത്രിക എണ്ണകളുടെ മിശ്രിതം മുടി സംരക്ഷണത്തിന്റെ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ പ്രകൃതിദത്ത പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ഒന്നാണ്.
ഫലങ്ങൾ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും, ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ കാര്യമായ പുരോഗതി നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം.
നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രശ്നത്തിന്റെ തോത്, എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ അവസ്ഥ എന്നിവ പോലുള്ള ഫലങ്ങൾ എത്രത്തോളം കാണണമെന്ന് ചർച്ചചെയ്യുമ്പോൾ പരിഗണിക്കേണ്ട നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്.
എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും, മിശ്രിതത്തിലെ ഓരോ എണ്ണയുടെയും അതിശയകരമായ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, വളരെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചില മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ കാണാൻ കഴിയും.
പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ എപ്പോൾ ദൃശ്യമാകും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വിവരങ്ങൾ ഇതാ:
- വേരുകൾ സജീവമാക്കുക, മുടി വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്തുക:
- മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിലും വളർച്ചയിലും പുരോഗതി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.
- വേരുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും ദിവസവും 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ഈ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നതിനും തലയോട്ടിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും:
- പതിവായി ഉപയോഗിച്ചാൽ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയുന്നതും തലയോട്ടിയിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.
- ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് തലയോട്ടിയിൽ നേരിട്ട് എണ്ണകൾ പുരട്ടുന്നതും രാവിലെ മുടി കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് രാത്രി മുഴുവൻ പുരട്ടുന്നതും നല്ലതാണ്.
- മുടിയുടെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുക:
- XNUMX ആഴ്ച മുതൽ ഒരു മാസം വരെ പതിവായി ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് മുടിയിൽ ചെറിയ വ്യത്യാസങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.
- സാധാരണയായി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് മുടിയിൽ എണ്ണകൾ പുരട്ടി കുറച്ച് മണിക്കൂറുകളോളം വിടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
മുടിക്ക് എന്ത് എണ്ണകളാണ് നിങ്ങൾ പരസ്പരം കലർത്തുന്നത്?
മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ് ഹെയർ ഓയിൽ.
ഈ എണ്ണകളിൽ പ്രകൃതിദത്തമായ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ മുടിയെ പരിപാലിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഫോർമുല ലഭിക്കുന്നതിന് ചില തരം എണ്ണകൾ കലർത്താം.
ഈ ലേഖനത്തിൽ, മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് പരസ്പരം കലർത്താൻ കഴിയുന്ന ചില തരം എണ്ണകൾ ഞങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യും.
- മധുരമുള്ള ബദാം എണ്ണയും ഒലിവ് ഓയിലും:
മധുരമുള്ള ബദാം ഓയിൽ ഒലിവ് ഓയിലുമായി കലർത്തുന്നത് കേടായതും പൊട്ടുന്നതുമായ മുടി പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അതിനെ മൃദുവാക്കാനും സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു.
രണ്ട് എണ്ണകളും തുല്യ അളവിൽ മിക്സ് ചെയ്ത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയുടെ വേരുകളിലും മസാജ് ചെയ്യുക, എന്നിട്ട് മുടി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് 30 മിനിറ്റ് ഷവർ ക്യാപ്പിൽ വയ്ക്കുക.
ഈ മിശ്രിതം പതിവായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിലും സൗന്ദര്യത്തിലും വലിയ വ്യത്യാസം നിങ്ങൾ കാണും. - കറ്റാർ വാഴയും വാട്ടർക്രസ് ഓയിലും:
നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണമയമുള്ള മുടിയാണെങ്കിൽ, തലയോട്ടിയിലെ എണ്ണ സ്രവത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ കറ്റാർ വാഴ എണ്ണയും വാട്ടർക്രസ് ഓയിലും മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കാം.
കറ്റാർ വാഴ എണ്ണയിൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതേസമയം വാട്ടർക്രസ് ഓയിൽ തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുടി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് തുല്യ അളവിൽ എണ്ണകൾ കലർത്തി തലയിൽ 15-20 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. - ജോജോബ ഓയിലും കാസ്റ്റർ ഓയിലും:
നിങ്ങൾക്ക് മുടി കൊഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുടി വളർച്ചയുടെ അഭാവം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ജോജോബ ഓയിലും ആവണക്കെണ്ണയും മിശ്രിതം പരീക്ഷിക്കുക.
ജോജോബ ഓയിലിൽ തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതേസമയം കാസ്റ്റർ ഓയിൽ രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
തുല്യ അളവിൽ എണ്ണകൾ കലർത്തി തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്ത് മുടിയിൽ പുരട്ടുക, എന്നിട്ട് മുടി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മണിക്കൂർ വിടുക. - വെളിച്ചെണ്ണയും ബദാം എണ്ണയും:
നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ടതും മുഷിഞ്ഞതുമായ മുടിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നൽകാനും വെളിച്ചെണ്ണയും ബദാം ഓയിലും മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കാം.
വെളിച്ചെണ്ണയിൽ മുടിയുടെ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതേസമയം ബദാം എണ്ണയിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടി കോശങ്ങളെ പുതുക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
തുല്യ അളവിൽ എണ്ണകൾ കലർത്തി തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും മസാജ് ചെയ്യുക, എന്നിട്ട് മുടി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു മണിക്കൂർ വയ്ക്കുക.
വെളിച്ചെണ്ണ മുടി വളരാൻ സഹായിക്കുമോ?
മുടിയുടെ വളർച്ചയിലും ആരോഗ്യത്തിലും വെളിച്ചെണ്ണ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കും.
മുടിക്ക് ധാരാളം ഗുണം ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകളിൽ ഒന്നായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
വെളിച്ചെണ്ണ മുടി വളരാനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ:
- തലയോട്ടിയിലെ മസാജ്: വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് മുടിയിലെ ഫോളിക്കിളുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും പോഷിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് മുടി നീട്ടുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.
- മുടിയുടെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുക: രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നതിനും വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ഇത് ആത്യന്തികമായി മുടിയുടെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
- പൊട്ടൽ കുറയ്ക്കുക: മുടിയുടെ നീളം നിലനിർത്തുന്നതിന് പ്രധാനമായ അറ്റങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പൊട്ടൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പ്രകൃതിദത്ത സംയുക്തങ്ങൾ വെളിച്ചെണ്ണയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
- മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു: തേങ്ങയിലെ എണ്ണകളിൽ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിങ്ങനെ മുടിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ധാരാളം ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഈ ചേരുവകൾ മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ശക്തിയും തിളക്കവും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. - തലയോട്ടി ചികിത്സ: വെളിച്ചെണ്ണ തലയോട്ടിക്ക് ഈർപ്പവും ആശ്വാസവും നൽകുന്നു, ഇത് മുടി വളർച്ചയെ ബാധിക്കുന്ന പ്രകോപിപ്പിക്കലും വരൾച്ചയും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
മുടി നീട്ടാൻ ഇന്ത്യക്കാർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?
മനോഹരമായ മുടി വളരാൻ ഇന്ത്യൻ സ്ത്രീകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരവധി രഹസ്യങ്ങളുണ്ട്.
ഈ രഹസ്യങ്ങൾ ഇന്ത്യയിലെ മുടി സംരക്ഷണ പാരമ്പര്യങ്ങളുടെ ഹൈലൈറ്റ് ആണ്.
ഈ ലേഖനത്തിൽ, അത്തരം ചില രഹസ്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യും:
- വെളിച്ചെണ്ണയുടെ ഉപയോഗം: ഇന്ത്യയിൽ മുടി നീട്ടാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണകളിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് വെളിച്ചെണ്ണ.
തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മുടിയുടെ വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിനുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. - ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്: ഇന്ത്യയിലെ നീളമുള്ള മുടിയുടെ രഹസ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് ഒലിവ് ഓയിൽ, കാരണം അതിൽ രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- ജോജോബ ഓയിലിന്റെ ഉപയോഗം: ജോജോബ ഓയിൽ മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും അതിന്റെ കൊഴിച്ചിൽ തടയുകയും ചെയ്യുന്ന പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഇത് മുടി നീട്ടുന്നതിൽ ശ്രദ്ധേയമായ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നു.
- ആരോഗ്യകരമായ ശരിയായ പോഷകാഹാരം: എണ്ണകളുടെ ഉപയോഗത്തിന് പുറമേ, ശരിയായ ആരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരത്തിൽ ഇന്ത്യക്കാർ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.
പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, സമ്പന്നമായ പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ പോലുള്ള പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. - തലയോട്ടിയിലെ മസാജ്: ഇന്ത്യയിൽ മുടി നീട്ടാനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ മാർഗമാണ് തലയോട്ടി മസാജ്.
തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ഫോളിക്കിളുകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. - ഉലുവയുടെ ഉപയോഗം: ചില ഇന്ത്യൻ സ്ത്രീകൾ രാത്രി മുഴുവൻ ഉലുവ വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു, എന്നിട്ട് രാവിലെ അവ തിളപ്പിച്ച് തേങ്ങാപ്പാൽ ചേർക്കുക, തുടർന്ന് ഈ മിശ്രിതം ഒരു ഹെയർ മാസ്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഉലുവയിൽ മുടി വളരാൻ സഹായിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. - ഫ്ളാക്സ് സീഡുകളുടെ ഉപയോഗം: ഫ്ളാക്സ് സീഡുകൾ മുടിയിൽ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുന്നു, കാരണം അവയിൽ അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് തലയോട്ടിക്ക് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- ബ്രഹ്മി പൊടിയുടെ ഉപയോഗം: തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പരമ്പരാഗത ചേരുവകളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ മുടി നീളം കൂട്ടാൻ മിശ്രിതങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ ബ്രഹ്മി പൊടി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
മുടി നീട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ ഏതാണ്?
മുടി നീളത്തിൽ വളരാൻ പ്രകൃതിദത്തമായ വഴികൾ തേടുകയാണെങ്കിൽ, ശരിയായ വിറ്റാമിനുകൾ കഴിക്കുന്നത് വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും.
ഈ ലേഖനത്തിൽ, മുടിയുടെ വളർച്ചയും നീളവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വിറ്റാമിനുകൾ ഞങ്ങൾ നോക്കും.
- വിറ്റാമിൻ ബി12:
ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, മുടി കൊഴിച്ചിലും ബലഹീനതയും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.
വിറ്റാമിൻ ബി 12 മതിയായ അളവിൽ ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ചുവന്ന മാംസം, കോഴി, മത്സ്യം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാം. - വിറ്റാമിൻ ഡി:
വിറ്റാമിൻ ഡി ആരോഗ്യമുള്ള മുടിക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, കാരണം ഇത് ആരോഗ്യമുള്ള മുടി വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു.
വൈറ്റമിൻ ഡി ലഭിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ ദിവസവും അൽപസമയം ചെലവഴിക്കുക എന്നതാണ്.
കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യം, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, ഫോർട്ടിഫൈഡ് പാൽ തുടങ്ങിയ വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം. - വിറ്റാമിൻ എ:
മുടിയുടെ വളർച്ചയിലും പരിപാലനത്തിലും വിറ്റാമിൻ എ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
വൈറ്റമിൻ എയുടെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ അത് മുടി വരണ്ടുപോകുന്നതിനും മുടി കൊഴിച്ചിലിനും കാരണമാകും.
കാരറ്റ്, മധുരക്കിഴങ്ങ്, ചെറി തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ എ ലഭിക്കും. - വിറ്റാമിൻ സി:
ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായ മുടിക്ക് പ്രധാനമായ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ വിറ്റാമിൻ സി ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ, സ്ട്രോബെറി തുടങ്ങിയ സിട്രസ് പഴങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ സി ലഭിക്കും. - വിറ്റാമിൻ ഇ:
വിറ്റാമിൻ ഇ ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് തലയോട്ടിയെയും മുടി കോശങ്ങളെയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പരിപ്പ്, ഒലിവ് ഓയിൽ, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ ഇ ലഭിക്കും.
