അസ്ഥികൂടം ശരീരം നൽകുന്നു
ഉത്തരം ഇതാണ്: ഫോർമാറ്റും പിന്തുണയും.
അസ്ഥികൂടം ശരീരത്തിന് വ്യതിരിക്തമായ രൂപം നൽകുകയും സുഗമമായി നിൽക്കാനും നീങ്ങാനും ആവശ്യമായ പിന്തുണ നൽകുന്നു. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ 206 അസ്ഥികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അസ്ഥികൂടം ചലനത്തിൻ്റെ ഒരു കേന്ദ്രമായി വർത്തിക്കുന്നു, അതിലൂടെ പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, സന്ധികൾ എന്നിവ ബന്ധിപ്പിച്ച് മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു സംവിധാനം രൂപീകരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ആന്തരിക അവയവങ്ങളായ ഹൃദയം, ശ്വാസകോശം, കരൾ, വൃക്കകൾ എന്നിവയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതും അസ്ഥികൂടം. അതിനാൽ, ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം നിലനിർത്താനും ചലനശേഷി നിലനിർത്താനും നമ്മുടെ അസ്ഥികൂടത്തെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശരീരത്തിൻ്റെ ഈ മുഖ്യഘടകം നിലനിർത്താൻ നാം വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയും വേണം.
