പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പ്രകൃതിദത്തമായ പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാവുന്ന വിഭവങ്ങളാണ്
ഉത്തരം ഇതാണ്: ശരിയാണ്.
ഒരേ സമയം നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന പുനരുപയോഗിക്കാവുന്ന പ്രകൃതിവിഭവങ്ങളാണ് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും. അവ മനുഷ്യൻ്റെ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, കൂടാതെ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഡയറ്ററി ഫൈബർ, ഗുണം ചെയ്യുന്ന സസ്യ സംയുക്തങ്ങൾ തുടങ്ങി നിരവധി പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ദഹനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം, കാൻസർ തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനുമുള്ള നിക്ഷേപമാണ്, അത് സ്ഥിരമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടതാണ്.
