ഉയർന്ന പന്തുകൾ നിലത്ത് എത്തുമ്പോൾ തന്നെ പാദങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിശബ്ദമാക്കാം
ഉത്തരം ഇതാണ്: ശരിയാണ്.
ഉയർന്ന പന്തുകൾ നിലത്തു പതിച്ചാൽ ഉടൻ കാൽവിരലുകൊണ്ട് അടിക്കാൻ കഴിയും.
ഈ രീതി സോൾ ഗ്രിപ്പ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഉയർന്ന പന്ത് വേഗത്തിൽ നിർത്താനോ വേഗത കുറയ്ക്കാനോ ഉള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.
ഫുട്ബോൾ, വോളിബോൾ തുടങ്ങിയ കായിക ഇനങ്ങളിൽ അവ പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, അവിടെ പന്ത് കളിക്കാൻ കളിക്കാർ വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഒറ്റ മുഷ്ടികൾക്ക് കൃത്യത, ചടുലത, പെട്ടെന്നുള്ള റിഫ്ലെക്സുകൾ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിന് പതിവായി പരിശീലിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
സമർപ്പണവും പരിശീലനവും ഉപയോഗിച്ച്, സോൾ ഗ്രിപ്പ് എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ആർക്കും പഠിക്കാനാകും.
