ലഡ ഞങ്ങൾ നിൽക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് രേഖാംശ അച്ചുതണ്ടിന് ചുറ്റും പകുതി ഉരുട്ടുന്നു, ഭുജം ശരീരത്തിന്റെ വശങ്ങളിലും മറ്റേത് മുകളിലേക്കുമാണ്. ശരി തെറ്റാണോ?
ഉത്തരം ഇതാണ്: ശരിയാണ്.
നിൽക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് രേഖാംശ അക്ഷത്തിന് ചുറ്റും ഒരു പകുതി തിരിയുന്നത്, ഒരു ഭുജം ശരീരത്തിന്റെ വശത്തും മറ്റേത് ഉയരത്തിലും, അത്ലറ്റുകളും ട്രെയിനികളും നടത്തുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കായിക ചലനങ്ങളിലൊന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
രേഖാംശ അക്ഷം ശരീരത്തെ ലംബമായ ദിശയിൽ ചലിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.
ഈ പ്രസ്ഥാനത്തിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിന്, കളിക്കാരൻ തുടർച്ചയായി പരിശീലിപ്പിക്കുകയും തന്റെ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും വേണം, കൂടാതെ പതിവായി പരിശീലിക്കുകയും പരിശീലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കളിക്കാർ എല്ലായ്പ്പോഴും പുതിയ രൂപങ്ങളും ചലനങ്ങളും പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അത് അവരുടെ കഴിവുകളും ചലനങ്ങളും കൃത്യതയോടെയും അനായാസമായും നിർവഹിക്കാനുള്ള കഴിവും വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
അതിനാൽ, എല്ലാ അത്ലറ്റുകളും അവരുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിനുമായി കായിക കഴിവുകളും ചലനങ്ങളും തുടർച്ചയായി പരിശീലിപ്പിക്കാനും പഠിക്കാനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
