വിളർച്ചയുള്ള കേസുകളിൽ ഈന്തപ്പഴത്തിന്റെ ദോഷങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ്
ഉത്തരം ഇതാണ്: ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഇരുമ്പ് മൂലകത്തിന്റെ വലിയൊരു ശതമാനം ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഹീമോഗ്ലോബിൻ നിർമ്മാണത്തിലെ ഇരുമ്പ് മൂലകത്തിന്റെ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഫോളിക് ആസിഡും ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പൊട്ടാസ്യം മൂലകവും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ശരീരത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഇരുമ്പിന്റെ വലിയൊരു ശതമാനം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ വിളർച്ച ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണമാണ് ഈന്തപ്പഴം.
ഇരുമ്പിന്റെ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഫോളിക് ആസിഡും ഈന്തപ്പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
കൂടാതെ, ഈന്തപ്പഴത്തിൽ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഇരുമ്പ് നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് വിളർച്ചയെ ചെറുക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണമാക്കി മാറ്റുന്നു.
അതിനാൽ, പ്രതിദിനം ഉചിതമായ അളവിൽ ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രോഗങ്ങൾ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.
